אשכול: למה מתח נחשב לתרגיל גב כל כך טוב ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-07-09, 17:19   #9
מרציאנו
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 442
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי galsh צפה בהודעה
הוא פשוט משלב יותר שרירים מאשר פולי עליון.
אפשר לדעת איזה שרירים הוא משלב יותר מהפולי?
כי לפי מה שאני יודע זה אותו תנועה בהפוך
מרציאנו מנותק   הגב עם ציטוט