ציטוט:
פורסם במקור על ידי max90kg
כי הייתי מיואש אז מהמסה. ואז שמעתי על איזה מטורף שקוראים לו מארק ריפטו שנותן בתוכנית 3 תרגילים ו-7 סטים והחלטתי לנסות. בנוכח הנסיבות החלטתי להמשיך לעלות במסה ועשיתי בשכל כי עשיתי התקדמות עדירה של 40 קילו בסקוואט בתקופה הזאת ועוד שבחודש הראשון של החופש הגדול לא התקדמתי בו בכלל.
|
סבבה אחי,פשוט הייתה לי הרגשה שאתה לא מסתדר עם חיטוב ובגלל זה ממשיך במאסה שזו טעות גמורה אבל אני סומך עלייך אחי. יאללה עוד חצי שנה אני רוצה לראות אותך יבש עד העצם =]