ציטוט:
פורסם במקור על ידי yaron
להיות גדול ומלא שומן לדעתי מיותר לחלוטין,אתה כבר נסחף יותר מידי והעיקר לראות את המספרים במשקל עולים
|
סוף סוף בנאדם שמבין
כל כך מחזק תדעה שלך
יש אנשים שלא ידועים לעלות במאסה-הם כל הזמן רוצים לעלות במשקל ולעלות מהר ומהר
ולא מבינים שמה שהם עוילם זה הרוב שומן!
הם עולים 5-4קילו בחושד
והכל כמעט שומן
המטרה היא לעלות שריר זה מה שאנשים לא מבינים
זה למה הם מגיעים לאחוזי שומן כאלה!
אני אף פעם לא עבר ית את ה 10 ורק התקדמתי..
לא מבין תאנשים האלה באמת שלא
עזוב אותך שהגוף נראה מגעיל והאוכלסיה ובכללי זה לא יפה להיות איזה 19% עם מאסה.
זה גם טעות שעולים מלא שומן.
עכשיו כל האלה יצאו עליי פה בגלל שהבעתי את דעתי
מקס אתה חיי בסרט אתה רוצה חיטוב שיתהיה 100קילו אתה תראה שמן ומגעיל רבע מהמשקל שלך
אני כל כך בטוח שזה לא מאסת שריר אלה מאסת שומן.