ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל
תוסיף בסביבות ה 50 גרם שומן, זה יהיה עוד 450 קלוריות ככה שהתפריט כבר יהיה סביר.
אני הייתי מוסיף 70 גרם שומן ו300 גרם פחמימה אבל זה אני..
למה לעזאזל אתה אוכל 1.5 קילו ירקות ביום, אתה בעונש?
|
עוד 70 גרם שומן ו300 גרם פחמימ?!!!?!!?!?!?!?!?!? מה עשית אותי אחי אתה רציני שאני יאכל 650 גרם פחמימה ביום???? אתה לא נורמאלי אני ייצא מהמסה עם % שומן של 20+++ ועכשיו אני עומד גם ככה על 15 בערך....