חחחחח....
טוב לא משנה בגלל זה אמרתי שאני 7% (כשאני צובט את היד שלי בקושי יוצא משמה ס"מ אחד של שומן)
בוא ניקח אותך לדוגמה טל לפי הנתונים בפרופיל שלך:
אתה גובה 185
שוקל 97
ואתה 16% שומן
אז אם תעשה חיטוב ל-7% שומן אתה תשקול כמעט 90 על גובה 185, אז גם אתה עם נתונים של bb.
חוץ מזה אומרים לי שאני נראה טוב
