אשכול
:
לעבור מחיטוב למסה...
צפיה בהודעה בודדת
02-05-10, 21:48
#
3
FiShNzoN
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2010
צפה באלבומי התמונות של FiShNzoN
הודעות: 52
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
avishav1
תעלה בהדרגה אחי,בוא נגיד תוסיף כל שבוע 300-400קלוריות עד שתגיע ליעד.
אני לא יודע איך להעלות ..מה להוסיף כל פעם מאכלים ...או בכמות ?
FiShNzoN
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיFiShNzoN