צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-05-10, 07:13   #2
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

תוספי תזונה כשמם כן, הם רק עזרים לתזונה היומיומית, יש כאלה שלא אוכלים מספיק ירקות אז מולטי ויטמין יהיה מעולה , יש כאלה(הרוב) שלא מגיעים לכמויות הרצויות של אומגה 3, של חלבון, וקלוריות בכלליות, התוספים באים להיות עזר משלים, ולא בימקום, אפשרי להיסתדר בלעדיהם אבל לרוב אתה תצטרך תוסף כזה או אחר.
sason מנותק   הגב עם ציטוט