צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-12-08, 01:07   #5
Baron
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי king l8 צפה בהודעה
לפני אימון זה סבבה .. אחרי אימון פחות מומלץ בגלל שזה בעל ערך גליקימי נמוך ..
אז רצוי שלא לקחת את זה עם קריאטין.
כי צריך פחמימה עם ערך גליקמי גבוה...
בלאט...
Baron מנותק   הגב עם ציטוט