צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-08-07, 17:18   #49
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מפתח גוף מתחיל
ארבל אני לא מכיר אותך אפילו אבל אני חושב שאתה אחלה בן אדם ואם יש אותך ואת גדי ועוד אנשים כאלו פה כנראה שהמקום מפוצץ בספורטאים טובים משכמם ומעלה ...
ולגבי נאור רואים שהוא עלה קטגוריה ומשקל 80 קילו זאת עלייה מדרגה בהתחשב בגובה...
תמשיך להיות מי שאתה ושיהיה לך המון בהצלחה בעתיד ומקווה לראות אותך על הבמה אם הטובים שבספורטאים....

לא רחוק היום
2009-2010 זה היעד מבחינתי ,אם אני אצליח לשפר את האיזורים הבעייתים אצלי עד אז אני יעלה לפני ,אבל אני בספק ,אני חייב לשפר את הכתף האחורית שלי ואת החזה ,שהוא בעייתי גנטית ,אבל משתפר לאט לאט ,בחודשים האחרונים אני עובד עליו פעמיים בשבוע להבדיל מכל שריר אחר בגוף שלי ,וזה עוזר פלאים.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט