אשכול
:
תוכנית אימונים שבניתי, מבוססת Free Weight וCompound Exercises
צפיה בהודעה בודדת
08-07-07, 20:48
#
19
ThaiB0X
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X
הודעות: 3,795
7-9
ולמה מיותר ?
זה התרגיל היחיד מהשלושה שמפעיל את הposterior...
אני רוצה זוג תרגילים שיכסו לי את כל הכתף ב5 סטים...
ThaiB0X
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיThaiB0X