צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-07-07, 18:44   #6
thereupemi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 132
גיל:: 20
ברירת מחדל

אני אישית אוכל בכל ארוחה 25-30 גרם חלבונים, 6 ארוחות. יוצא 2.5 גרם חלון לכל קילו בגוף.
thereupemi מנותק   הגב עם ציטוט