לצערי תמונות במצב לא רפוי אין לי
ותמונות רגליים גם אין לי.
Take my word for it
הרגליים לא בפיגור בכלל
עובד עליהם קשה מאד
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|