[Leo]

יאללה שכל אחד יביא ביקורת על המכונים שהוא התאמן בהם ואולי תמונות \ פרטים אם יש לכם זה יעזור הרבה לכמה אנשים בפורום שיחפשו בעתיד מכון וגם נחמד לקרוא

ככה תביאו מידע על המקום, צוות, מכשירים, אנשים, שמתאמנים איזה אולי סיפור מצחיק מה שבא לכם

אני ישים פה את כל המידע שאתם כתבתים שלא יצתרכו לחפש דרך הדיבורים שאולי יהיו פה:

בת-ים
קולוני ביץ'
נמצא בקצה של בן גוריון בטיילת במלון \ אכסנייה הזאת , בעצם בקצה של העיר ככה שדיי קשה להגיע , יש שמה גם בריכה טובה והמחיר ברצפה אבל נראה לי צריך להכיר שמה אנשים כדי לבוא להתאמן , המכון קטן מאוד והציוד נמצא בכמות מדוללת מאוד יחסית לשטח ככה שגם אין הרבה ציוד אין כלוב יש בנץ' חופשי אחד בלי זווית, סמיט עם דיי הרבה פלטות שמתאימות רק לו , קצת מאוד פלטות רגילות ורק 3 מוטות אין הרבה מידי פלטות לדברים החופשיים , יש רק זוג דאמבלים אחד לכל משקל בעלייות מתונות מאוד של 2.5 קילו מ2~ קילו עד 25~ יש כמה ידיות מתברגות ככה שאפשר להרכיב מה שאתה רוצה
יש למטה גם רצפה חופשית שאפשר לעשות שם מה שבא לך ויש שמה שק איגרוף תלוי
מבחינת מכשירים הכל שמה דיי ישן אבל רק פעם אחת ראיתי משהו מתקלקל, רוב המכשירים מתוחזקים מאאוד טוב ובזמן שקנו אותם כנראה בסוף שנות ה90 הם היו הטופ של הטופ נוח להתאמן איתם, יש גם כמה מכונות של לג פרס וכבלים מאוד טובים , ומקום לעשות בטן וכל זה
האווירה מעפנה , היא לא סופטקור מטרוסקסואלי כזאת אלא אתם מקבלים את העוינות של החדרי כושר הרציניים של תן להתאמן ושתוק בלי הרצינות...
ראיתי רק פעם אחת מישהו עושה חתירה עם מוט ודאדליפט , אסור לעשות סקווטים חופשי וגם אין איך לא מעירים לך על שום דבר , אבל גם אין שום מדריך ויש רק אחד שמשיח שמה ומדבר כל היום עם הדיירים וכן רק דיירים מתאמנים שמה בעיקר שהם רובם תיירים ...
מוזיקה דיי טובה אם אפשר לומר את זה ויש מתלחות גם דיי טובות , המקום דיי עמוס אגב , פתוח מ4 וחצי עד 10
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ 70\100
body masters
נמצא באיזה פינה עם מדרגות שיורדות מתחת לבניין בהגנה 19 , המכון דיי בינוני-- בגודל שלו ולא כ"כ עמוס המקום פתוח מ4 עד 10 וביום שישי עד 4 מ10 בבוקר , עולה 220 שקל לחודש ויותר משתלם עם עושים לזמן ארוך . הצוות מורכב מבעל המכון שהוא אדם דיי מבוגר ועוד שאני אנשים שנראה לי שהם מאמנים אישיים שעובדים פה ששניהם ענקיים וחזקים מאוד.
שלושתם ורוב האנשים במכון הם רוסים\דוברי רוסית , רוב האנשים במכון מאוד גדולים לא רואים הרבה אנשים מעל גיל 20 שאין ספק לכך שהם מתאמנים כבר לא קצת זמן באות לשם דיי קצת בנות שעושות בעיקר בטן כל היום ומשקולות של חצי קילו... וכמה בני נוער שרובם דיי ממוצעים אין הרבה שחיפים או בני נוער רציניים... בדרך כלל מי שבא לעיר על זה שאתה בכלל מרים מוט עם משקל מהקרקע כמו ברוב המכונים הרגילים שצריך להתמודד עם זה כל סט וסט כא אותו בן אדם יקבל השתקה ממי שנמצא לידך ולא ממש מכבדים את האנשים האלה אבל יש כמה בעיקר מהסוג של הטחונים שמסדרים שיער ומתלבשים במיוחד למכון ( ואני לא מדבר על גופיות גולדס ג'ים)
רוב האנשים לא מעיפים אותך ממה שאתה עושה ונותנים לעבוד באמצע בלי לשאול בקיצור אווירה מאוד טובה , רצינות משולבת בחברותיות
המקום דיי עמוס במכשירים ופלטות יש (בעליות דיי חדות ) 3 סוגים של דאמבלים שמגיעים עד 48+ קילו אולי 50-60(האלה הגדולים נמצאים בפינה אחרת של המכותן שאני לא נמצא שמה הרבה ) ליד כל דבר שצרילך פלטות יש סטאק מכובד של באמפרים וכל מה דצריך ויש מיליון מוטות מסוגים שונים , יש כלוב כבלים דיי גרועים ומבחר דיי קטן של מכשירים לטובת עמדות משקולות חופשיים שיש הרבה יש רק 2 אופנועי כושר בכל המקום ושום מכשיר אירובי אחר גם חסרה רצפה חופשית להרים ממנה כי המקום עמוס בציוד אין מתלחות וכל העסק הזה ונכנסים ישר למכון אה ויש גם מלא דברים שלא תראו בארץ כמו KBELLS וכל זה עם מבחר גדול , כמו כן אפשר לקנות משמה כפפות וכל זה ואתה יכול לכקחת חגורות חופשי לאימון

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ 85\100
ירושליים

פורסם במקור על ידי Ori_D

ירושלים - מתנ"ס גילה.

חדר כושר שכונתי ומאוד נוח לתושבי גילה, יש בו את כל הציוד שצריך להגיע לתוצאות מרשימות.
חיסרון: דאמבל הכי כבד 25 קילו, אבל זה יטופל אני מקווה.

לא מפוצץ בדר"כ אם כן רק אגף האירובי, אנשים מאוד נחמדים גם אם תפסו משהו שאתה צריך, לא יהיה להם בעיה לעשות איתך סט סט.

יש שם רק מאמן אחד שמבין משהו הוא 20 שנה בתחום והביא אנשים לתוצאות טובות.

חנייה בשפע

נווה אביבים

פורסם במקור על ידי Dr. Muscle

מכון קאנטרי נווה אביבים / רחוב יהודה הנשיא - ת"א

בבעלותו של חזי מגן הבעלים של בני יהודה. מכון שהוא חלק מקאנטרי בינוני-קטן.
כמות ההליכונים מספקת והמראה הכללי של המכון טוב, אבל למתאמנים שמעוניינים במשקולות נטו צפויות בעיות ובעיקר בשעות עמוסות - ספה אחת של בנץ' פרס, סקוואט Rack אחד ויחיד, וסמית' משין שבד"כ לא משומנת במיוחד.
הדאמבלים מגיעים עד למשקל מאד נמוך 40 קילו בלבד, ולכל רציני בתחום זו פשוט בושה.
המדריכים נחמדים, רובם חסרי הבנה , אבל משתדלים לעזור כשניתן.
אין מקום לכל הברזל ד"א, אז תתכננו על סיוט אמיתי כשאתם הולכים למצוא דאמבל, כי הוא יסתתר מתחת להמון המון ברזל בפינה חשוכה במכון, ועד שתגיעו למצב שאתם משתמשים בו כבר תהיו עייפים מאד.
רוב המתאמנים רציניים, נמצאים במקום כבר כמה שנים ונראים טוב. בעיקר מבוגרים יותר מתאמנים במכון, ובגלל הבעלים - גם הרבה ספורטאים ויידוענים מגיעים. שאר האוכלוסיה היא מבוגרת מאד או צעירה מאד - משמע מעצבנת מאד.

המחיר גבוה יחסית לתמורה .

ציון 50/ 100 וזה כי אני נדיב היום.

עפולה

פורסם במקור על ידי SwisS

Galaxy
נמצא בעפולה רחוב קרן היסוד 2
מקום דיי קטן יש 2 אזורים אופניים הליכונים בטן ורגליים
וכול הדברים האחרים בחצי השני מכשירים חזקיים ביותר יש ספה 1 שיפוע חיובי 1 בשלילי ו2 רגילים
משקולות יש מ 1 עד 40 קג אני חושב אולי יותר אני לא מסתכל על כול דבר יש הרבה צלחות(משקלים 1.5 2.5 5 10 15 25 50 )
יש 2 מכשירי קאבלים אני לא יודע איך קוראים לזה 2 מכשירי פולי עליון הרבה מוטות אם כול מיני יש גקוזי בצד השני של המכון ואני לא זוכר יותר אני יצלם ואני ישים פה

רמת גן

פורסם במקור על ידי Fatty

זאוס
נמצא בביניין ההכי גבוהה בבורסת היהלומים. מחולק לשני איזורים, אחד עם מכונות ושני עם משקלים חופשיים. המון מכונות, כולן חדשות ובמצב מצויין. משהו כמו 4 ספסלים בשיפוע חיובי ו2 או 3 בשלילי, דאמבלים מ-1 עד 45 בערך, מכל משקל יש שני זוגות. מלא מלא פלטות, מוטות, כל מה שצריך ובמצב מעולה. שום דבר לא חסר, אין חלודה, הדמבלים תמיד במקום ואף פעם איןמצב שיש רק דאמבל אחד למשקל מסויים או משהו. מדריכים מצויינים ומאוד נחמדים שתמיד מסתובבים ומעירים לך אם אתה עובד לא נכון. בנות בקבלה ממש נחמדות וכוסיות. בריכה, סאונות, מלתחות הכי גדולות ונקיות שראיתי אי פעם. אשכרה לכל אחד יש שם חדר משלו עם מקלחון משלו. לוקרים ומגבות חינם. תזונאית ופזיוטרפיסטית חינם למנויים. כל זמן נתון יש בערך 4-5 חוגים במקום (אחד מהם זה חוג שהמדריך בו הוא עמית ספיר). מתאמנים במכון מלא סוסים ורוב הזמן הוא די ריק למרות שהוא עצום. אף פעם אין מצב שאתה מחכה יותר מחצי דקה לאיזה מכשיר\ספסל\דמאבלים שאתה צריך. כל זמן נתון מסתובבים איזה 4-5 מנקים והכל במצב הכי טוב שיש. יום אחד באתי וראיתי שסדקה איזה מראה, יומיים אחרי זה זה כמו חדש. יום אחד משהו נשבר בקולר, יומיים אחרי זה כמו חדש. בקיצור,
יש משהו כמו 20 הליכונים, 10 סקי, 2 מכשירים כאלו שמדמים מדרגות, וחדר של ספינינג עם איזה 30 או 40 זוגות אופניים. לכל מכשיר אירובי יש טלוויזית פלזמה פרטית עם אוזניות. בנוסף יש למנויים חניה חינם ועוד כל מני דברים שאין לי כוח לפרט עליהם
אין תלונות חוץ מאחת.
מנוי עולה 4400 שקל לנה. אופס.
אני הייתי נותן 95 מתוך 100 אבל אני מניח שהמחיר מוריד את הציון בהרבה.

רחובות

פורסם במקור על ידי Yoggie

אינשייפ

כתובת: רחוב פקריס 2, רחובות.

נמצא בפארק המדע ברחובות. בשעות הערב משעה מסויימת ניתן להחנות את הרכב ליד הבניין או בתוכו...בזמן אחר תקבלו דוח של 100 שקל. המקום עצמו לא גדול במיוחד למרות שלדעתי זה רק יתרון מפני שאין עומס והמתנה למכשירים ואת רוב המתאמנים מכירים בשם או לפחות בפנים. האוירה נחמדה והאנשים סבבה. שעות הפתיחה הן מ6 בבוקר עד 11 בלילה ובימי שישי-שבת עד 6 בערב.

המקום פחות או יותר מחולק לאיזור הליכונים ומכשירים ואיזור משקולות חופשיים כשהמכשירים ברמה טובה רובם של חברת סייבקס - פשיטת ברך, כפיפת ברך, חתירה בישיבה, חזה, חזה עליון, כתפיים, פרפר, פולי עליון, מכשיר איכותי לבטן עם אפשרות להעמסת פלטות, גרביטון (מכשיר למתח ומקבילים), ושני מכשירים לתחת לנשים

חדר משקולות הכולל 6 ספסלים, כיסא 90 מעלות, סמית' משין, לג פרס עם פלטות, כלוב לסקוואט, 3 ספסלים לבנצ' פרס אחד פלאט אחד עליון ואחד ניתן לכיוון לשלושה מצבים כולל שלילי. 2 פול דאונים שניתן לעבוד בהם גם כקייבל קרוס, פולי עליון, מתקן לפריצ'ר, מכשיר חופשי לכפיפות מרפקים, מכשיר קייבל קרוס מתכוונן לעבודה בכל זוית, מכשיר חופשי לתאומים, מתח, פולי תחתון לחתירה בישיבה, מכשיר טי באר, ומתקן מקבילים.
המשקולות נעות בין חצי קילו עד 45 ק"ג ויחסית יש מספיק זוגות מכל משקל חוץ מהמשקלים הגבוהים יותר. החסרונות: אין משקלי ביניים בין 40 ל45, ובין 30 ל35 ו 40 דבר שקצת מקשה על ההתקדמות. בעבר יצא לי לשבור בטעות את המשקולת של ה45 ק"ג ולקח להם חודשיים+ להביא חדשה, אני רואה בזה קצת חוסר איכפתיות כלפי המתאמנים.
סך הכל חוץ מזה פלטות יש בשפה מ1 ורבע, 2.5, 5, 10, 15, 20, 25...
לכל המשקולות והפלטות ציפוי גומי וגם הרצפה מרופדת בגומי בטיחות כמו שצריך שזה לא פחות חשוב. יש מוט אולימפי רגיל ואחד קצר, 3 של W , אחד H, ולכל ספסל בנצ' מוט משלו כל הציוד במצב טוב ולא חלוד.

במקום יש מספר אולמות לספינינג, קיק בוקסינג, פילאטיס וכל מני שיעורים שבחיים לא עשיתי. לפי מה ששמעתי המדריכים והשיעורים טובים מאוד.
רוב המדריכים במקום חביבים, למרות שאני חייב לציין לרעה שחלקם לא מקצועיים ורוב הזמן נמצאים באיזור הכניסה ומפלרטטים עם בחורות.
במלתחות יש לוקרים חינם, שירות מגבות חינם (חוץ מיום שבת) והרמה בסדר גמור בד"כ נקי ומסודר.
בכניסה למקום יש גם "בר בריאות" שמוכר כל מני שייקים ושתיה במחירים מופרזים מעט.

אני משלם 240 ש"ח לחודש במנוי לשנה. ניתן לעשות גם לחצי שנה/3 חודשים/חודש אבל המחיר יעלה.

סך הכל פרט לכמה תקלות מעצבנות פה ושם אין מקום יותר טוב מאינשייפ באיזור רחובות.
ציון 9 מתוך 10.