אשכול
:
זה הקטן גדול יהיה
צפיה בהודעה בודדת
07-04-13, 21:37
#
493
ניר123
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של ניר123
הודעות: 807
בערך
בבנץ אני במתכונת טקסס כבר כמה שבועות
בדדליפט הייתי, עכשיו אני בודק איך נפח עובד עלי לפני החיטוב(שאני אדע איך לתכנן את האימון אחרי זה)
סקוואט אני זורם, כרגע אני נותן מנוחה לברך
התכנון יום ראשון עוד שבועיים התחלת חיטוב, אבל זה יכול להשתנות
ניר123
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיניר123