אשכול
:
רן כהן סמינר דדליפט חלק 3 איך ללמד מתחילים, וההבדל בין rdl ל sldl
צפיה בהודעה בודדת
04-12-17, 22:39
#
1
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
רן כהן סמינר דדליפט חלק 3 איך ללמד מתחילים, וההבדל בין rdl ל sldl
איך הכי טוב ללמד מתחילים לבצע דדליפט
ודגשים בנושא
ההבדל בין דדליפט רומני וסטיף לג דדליפט
http://www.youtube.com/watch?v=YX2_yAAF7f4
לשאר הסרטונים כנסו לערוץ (בסוף הסרטון או בתיאור שלו למטה)
__________________
הבלוג שלי - המאמרים הכי חמים ברשת על תזונה ואימונים, לא תמצא מקור ידע כזה באף מקום אחר !!!
SS - Starting Strength
5X5 הליניארית
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo