ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

shpitz · 10-03-07, 19:43

אם תכין חביתה, תצטרך להוסיף שמן ולא יהיה לך שליטה על הכמות, כפית הרי לא תספיק לך....

עדיף לך לאכול אותן קשות, אפשר גם לשלב חלמון 1, הכל גם תלוי בתפריט ואיך אתה משלב/מחלק את השומן לכל ארוחה.

10-03-07, 19:43	#5
shpitz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של shpitz הודעות: 1,572	אם תכין חביתה, תצטרך להוסיף שמן ולא יהיה לך שליטה על הכמות, כפית הרי לא תספיק לך.... עדיף לך לאכול אותן קשות, אפשר גם לשלב חלמון 1, הכל גם תלוי בתפריט ואיך אתה משלב/מחלק את השומן לכל ארוחה. __________________ EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT