בקשר לטיפול בדלקות לפי המאמר יש לי דלקת כרונית (כאבים בכתף ובאזור היד אחורית וקדמית , כואב רק בזמן מאמץ במנוחות אין כאבים ובלילה אין כאבים)
לשים קרח?
איך שמים קרח כאילו לשים את הפלסטיק הזה עם הקרח בפנים על האזור הכואב למשך רבע שעה ככה? זה לא יקפיא לי את העור?
|