ציטוט:
פורסם במקור על ידי gaga1234
יואש אני דברתי איתך על תוצאות מבחינת פיתוח גוף
התוכניות כוח שמתאמנים עליהם לא טובות לפיתוח גוף נקודה
לא למטרה לעליה במאסת שריר בצורה מאוזנת לפחות תמיד הרגלים יהיו גדולות יותר
והפלג גוף עליון חלש מאוד גם מבחינת הכוח זה ככה לרוב .
בכל מקרה אני מדבר על פיתוח גוף לא מעניין אותי ליפטינג מדברים על תוצאות בשטח תן לי אחד בפורום שיש לו גוף טוב שהוא מתאמן כוח מבחינת פורפרציות והכל לא אומר לך מישו ששוקל 90 אפילו 80קילו אבל עם גוף טוב ועם פורפרציות טובות בין הגוף העליון לתחתון יש מישו כזה? לא נראה לי שקיים.
|
שוב ,זה לא מעיד על כשל בפיתוח הגוף ,אלא על בחירה.
מתי תפסיק לדבר על פרופורציות באיזור התחתון, לעליון??????????