ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - חשבתם שארוחת ג'אנק תהרוג אותכם\תהרוס דיאטה?אז לא..

!Demon! · 07-05-11, 12:04

העמסה כן...הקטע הוא שחלבון מגאנק, פחמימה מגאנק ושומן מבחינת עלייה במסה זה אותו דבר...
שומן רווי טוב כמו שומן אחר...פשוט כמובן טראנס לא בריא , למרות שראיתי גם משהו שמראה שאולי למתאמנים זה שונה...רווי גם מעלה יותר ldl בכללי מעצמו, אבל זה לא משהו מוחלט כי צורכים שומנים אחרים גם הרי, וגם מי שמתאמן אין לו כלכך מה לדאוג לדברים האלה
פשוט הרבה פה חיים בסרט שאיזה גאנק יעלה אותם 10 קילו פתאום או דברים כאלה...

07-05-11, 12:04	#3
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	העמסה כן...הקטע הוא שחלבון מגאנק, פחמימה מגאנק ושומן מבחינת עלייה במסה זה אותו דבר... שומן רווי טוב כמו שומן אחר...פשוט כמובן טראנס לא בריא , למרות שראיתי גם משהו שמראה שאולי למתאמנים זה שונה...רווי גם מעלה יותר ldl בכללי מעצמו, אבל זה לא משהו מוחלט כי צורכים שומנים אחרים גם הרי, וגם מי שמתאמן אין לו כלכך מה לדאוג לדברים האלה פשוט הרבה פה חיים בסרט שאיזה גאנק יעלה אותם 10 קילו פתאום או דברים כאלה...