אשכול
:
שאלה | מה מוריד יותר קלוריות - אימון אירובי או אימון אנ-אירובי ?
צפיה בהודעה בודדת
31-08-08, 22:17
#
2
HardCor3
מפקח ראשי
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של HardCor3
הודעות: 2,567
כללי:
: ירדן
-אימוני אירובי שורפים יותר קלוריות.
-בנו לה ולך אותה תכנית כיוון שבין מסה וחיטוב השוני הוא הקטע של התזונה.
-בנים מפתחים מסת שריר ביותר קלות מבנות עקב רמות גבוהות יותר של הורמון זכרי הנקרא טסטוסטרון.
HardCor3
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHardCor3