אשכול: סקוואט.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-10-10, 22:14   #4
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

וואי, איזו הקלה.
אני כבר חשבתי שאני לא עושה את הסקוואט נכון, וכמה שאני לא מנסה אני תמיד עובר את הכפות רגליים.
בכללי אני לא מקשיב לסתם אנשים בחדר כושר, וגם לא לכל מאמן, אבל המאמן הזה ענק ורואים שהוא יודע מה הוא עושה, נראה לי הוא גם מתחרה.
אז עכשיו כל פעם שהוא יראה אותי עושה סקוואט הוא יעיר לי ויעשה לי פרצוף של "חבל, אתה הורס לעצמך, חתיכת טיפש", אבל נצטרך לסבול את זה.

תודה על העזרה.
__________________

Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט