[אליאב]

פורסם במקור על ידי gilibz

שלום,
קניתי השבוע אבקה של Optimum Whey עם סוכר ענבים.
עכשיו חזרתי אחרי האימון בערך אחרי 20 דקות ולקחתי סקופ של חלבון וסקופ וחצי של סוכר ענבים (אני שוקל 79)
הטעם היה מתוק מידי (זאת פעם ראשונה שאני לוקח) האם זה צריך להיות כזה מתוק ?
האם כדי לקחת את האבקה איתי לחדר כושר ? ולשים במקרר , זה לא יתקלקל ?
ביי

קח למכון את האבקה שתה שם ישר אחרי אימון זה לא יתקלקל
תמלא בזה מים בסוף האימום
סקופ על סקופ וחצי (חלבון עד סוכר ענבים) זה הגיוני... מתוק זה כל הכיף לא?
איזה טעם לקחת...

נ.ב.
אם מתוק מדי שים כף וחצי על כף וחצי יהיה יותר מאוזן או כף על כף.