אשכול
:
איזה תכנית אימוני כוח פעם ראשונה
צפיה בהודעה בודדת
06-11-12, 21:12
#
16
אלירמבו
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
צפה באלבומי התמונות של אלירמבו
הודעות: 721
כללי:
: nothing its unparsebale
גיל:
: 23
עוסק ב:
: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר
: ג'ירף
שאלה: אם אני יעשה שלוש פעמים בשבוע, 5*5, במורכבים, מנוחות יותר ארוכות, פחות סטים, ופחות תרגילים מבודדים, לא תהיה התקדמות???
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
אלירמבו
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיאלירמבו