אשכול: חזה תחתון!
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-02-09, 20:17   #8
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

אין לי ספה אז אני לא יכול לעשות בשיפועים שונים, וכשאני עושה מקבילים אני תמיד מרגיש את החזה העליון ובקשר לשכיבות שמיכה בשיפוע זה די קשה כי פעם אחרונה שניסיתי המשקל נפל קשה לקשור אותו די בעיה אם למישהו יש עצות לאיך לקשור אותו אשמח לשמוע
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט