ציטוט:
פורסם במקור על ידי קראטין
כבר מעל שנה אני בלי אבקת חלבון.
אמנם כמות החלבונים במזון עלתה באופו משמעותי אבל בעיקר בזמן האחרון, אחרי מחקרים ושאילתאות, החלטתי לצאת ולברר על אבקת החלבון האידיאלית.
מהי לדעתכם אבקת החלבון שנמסה להפליא, שלא עושה בועות, ושאין לה טעם לוואי?
לא שואל על הכי יקר או על הכי זול, שואל על משהו שמשקף את הפרטים שנתתי.
ברכות לעונים ותודה מראש.
|
יש איזה אבקה שדוד שלי נתן לי אבל זה ניראלי יעבוד עם כל אבקה. הוא אמר לי בהתחלה לשים את כל האבקה וקצת חלב ואז לערבב את זה במערבל ככה איזה 20 שניות עד שזה הופך למאוחד ורק אז להוסיף את שאר החלב (בהתחלה לשים איזה רבע כוס ככה) ואחי שמע לי זה יצא בלי גושים בלי כלום.