אשכול: על סף ייאוש
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-08-11, 16:48   #8
ido146
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 162
גיל:: 23
ברירת מחדל
זה לא רק חלבונים...
אתה צריך מאזן שלם חיובי
זאת אומרת קלוריות פחמימות חלבונים ושומן
אגב 130 חלבון ביום זה לא הרבה בכלל...
ido146 מנותק   הגב עם ציטוט