אשכול
:
מאמר קצר: טווח חזרות נמוך, מסת שריר גבוהה
צפיה בהודעה בודדת
20-02-07, 21:39
#
20
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Nov 2006
צפה באלבומי התמונות של הזברה
הודעות: 648
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Eli
לא הבנתי אותך. הפריודיזציה זה לא בטווחי החזרות?
ממ, צודק הניסוח קצת מתוסבך, הפריודיזציה היא בטווחי חזרות אבל בכאלה שהם כביכול לא אידאלים למסה לפי הגישה שמקובלת בארץ.
הזברה
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיהזברה