אשכול
:
Only the Strong Shall Survive
צפיה בהודעה בודדת
23-09-12, 21:43
#
46
גשש בלש
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
צפה באלבומי התמונות של גשש בלש
הודעות: 1,017
גיל:
: 666
חדר כושר
: יום טוב. בי.
עד עכשיו תרמתי והשקעתי כמו שצריך.
עכשיו הגיע הזמן ההפצצות:
סקוואט 150 3x5 עדיין מתקשה לנשום עם החגורה
בנץ' 87.5 3x4/5/5 (סט ראשון איזה אהבל הפריע לי
)
דדליפט 155 1X5 חזרתי להשתמש בחגורה... לא קשה
http://www.youtube.com/watch?v=Uc9W7F5ZMY4&feature
http://www.youtube.com/watch?v=0WO7gTuhGGA&feature
משקל גוף - 84
יאללה השבוע 160 דדליפט
__________________
גשש בלש
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיגשש בלש