אשכול: אחרי אימון בחדר כושר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-03-11, 13:15   #1
גיא גלילי
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 19
ברירת מחדל אחרי אימון בחדר כושר
מרגיש מאוד עייף, אבל ברמה לא טובה - יכול להיות שזה בגלל שאני לא שותה מספיק?

כמה אתם שותים בדרך כלל? אני שותה רק 2 כוסות מים בכל מהלך האימון.

כמה כדאי?
__________________
בלוג מתכונים בריאים וטעימים שאני אוהב:

http://www.tapuz.co.il/blog/userblog...ochalematkonim
גיא גלילי מנותק   הגב עם ציטוט