אשכול
:
אפשר קצת טיפים לעבודה על החזה?
צפיה בהודעה בודדת
07-09-07, 13:24
#
17
Danzig
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
צפה באלבומי התמונות של Danzig
הודעות: 4,861
כללי:
: גבר שבגברים
זה טיפה בעיה, צריך לגוון (בלי קשר לזה שבנצ' עם מוט נחשב תרגיל בסיסי וכו')
עצה שלי, תתחיל בבנצ' בשיפוע, בנצ' שטוח ואז פלייס תראה איך הולך
Danzig
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDanzig