אשכול
:
האם צריך לצרוך כמות מסויימת של שומן בשביל להעלות במסת השריר?
צפיה בהודעה בודדת
19-07-07, 14:50
#
4
מתאמן צעיר
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2007
צפה באלבומי התמונות של מתאמן צעיר
הודעות: 224
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
קולמן הפחדן
מה אתה אומר ?
כן צריך ליצרוך שומן גם בלי קשר לזה.
תעשה 1.1 כפול המשקל גוף שלך, זה כמות השומן אותה אתה צריך..
טעות שלי. חשבתי שהוא התכוון אם צריך להשמין בשביל לפתח שרירים.
אבל ברור שצריך שומן.
מתאמן צעיר
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידימתאמן צעיר