ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SuzukiR
פרונוט אחי אמרתי לעצמי קצת לא נוח וזה אבל זה לא סיבה להיתבכיין קצת קשה לי אבל אני עושה
ועושה טוב העלתי כבר משקלים בזה
אתה חושב שהנוחות משפיעה על משקל ?
אני הולך ללכת לאיזה חדר כושר השבוע כיאלו להירשם לעשות אימון חינם ליבדוק את התאוריה שלי
אני הכי חלש בחזה אבל
|
גם אני הכי חלש בחזה.....
הנוחות משפיעה על המשקל בלי ספק, אבל הסיבה שנתתי לך את התכנית הזאת זה בדיוק בשביל לבודד החוצה את הנוחות, שתתרגל לעבוד חלק בתרגילים הכי מורכבים.