ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Alon Big Guy
לא שלא במקום כי מאיפה לך לדעת שמה שהוא אומר זה שקר?
יש כאלה אנשים בכל העולם וזה ידוע...
לדוגמא ראיתי סירטון ביוטיוב שאישה ששוקלת 67 קילו עושה דד ליפט 200 קילו 6 חזרות!!!
איך תסביר את זה??
|
1. זה בחו"ל
2. זו אישה אז היא לא בהכרח אמורה לפתח מאסת שריר כאינדקציה לכוח , בניגוד לגבר
שיעשה אימוני כוח + תזונה נכונה ויפתח "שרירים גדולים", אצלה זה פשוט לא יקרה.
3. פווארליפטרית כנראה מה קשור?