אשכול: שאלה: חגורת גב להרמת משקולות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-05-09, 20:27   #15
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
היה צריך להביא את זה על ההתחלה בלי כל הזיוני שכל...
חגורה זה ציוד מיותר שלא צריך כמעט להשתמש בו אלה אם אתה פוארליפטר. יש תרגילים נדירים כמו מיליטרי פרס שהלחץ שלהם על הגב התחתון גדול ולכן מומלץ להשתמש בחגורה (אין לי רפרנס לזה המאמנת שלי אמרה לי אז אם למישהו יש משהו שיקטול את זה אני מכבד)
עוד פעם התחלנו עם זיבולי שכל?
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט