אשכול
:
גיבוי למחברת
צפיה בהודעה בודדת
23-06-17, 16:34
#
27
gigio
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2017
צפה באלבומי התמונות של gigio
הודעות: 57
שבוע 5
נפח עליון - לחיצות
bench 90 3x5
overhead press 57.5 3x5
מג בזמן אימון: 87.5 (אחרי שתי ארוחות).
הבנץ היה קצת קשה.
gigio
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgigio