אשכול
:
שאלהה
צפיה בהודעה בודדת
24-04-07, 18:01
#
2
Vin diesel
מושעה
תאריך הצטרפות: Mar 2006
צפה באלבומי התמונות של Vin diesel
הודעות: 4,504
בשביל ליגדול טוב צריח 4-3 אימוני משקולות בשבוע.אם תעשה רק 2 בשבוע סביר להניח שלא תתקדם.לא בטוח שתירד.אם תאכל טוב לא תירד.אם לא תאכל לפי תפריט כמו שצריח תירד במשקל.ואז גם מאסת השריר שלך תירד.
Vin diesel
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיVin diesel