צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-08, 10:15   #2
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

לא
לא
לא

דדליפט לא תרגיל כזה מסובך, אימון אחד-שניים ואתה עושה נכון.
סקוואט לדוגמא הרבה יותר מסובך ללמוד.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט