אשכול
:
לוג תזונה | תקופת מסה
צפיה בהודעה בודדת
25-04-11, 16:48
#
3
SIMAO
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
צפה באלבומי התמונות של SIMAO
הודעות: 1,781
אחי שים לב קפצת מ1600 ל2400 ואז 4600.
מנה בפרוגיינר זה 4 כפות=500 קלוריות בערך.
נגיד וצרכת 8 כפות ביום מהפרוגיינר זה 1000 קלוריות ולא 2000 כמו שרשמת.
שים לב לערכים התזונתיים המופיעים על האריזה.
__________________
SIMAO
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיSIMAO