אשכול
:
אימון ab כל יום?
צפיה בהודעה בודדת
12-01-11, 09:25
#
1
Dosinho
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
צפה באלבומי התמונות של Dosinho
הודעות: 51
אימון ab כל יום?
החלוקה היא:
A - רגליים, כתפים, יד קדמית.
B - חזה, גב, יד אחורית.
האם זה גורם נזק לעשות ababab רצוף, יום אחר יום?
Dosinho
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDosinho