אשכול: תרגיל מסור ביצוע לא נכון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-06-13, 14:09   #5
kobi_23
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 13
כללי:: אני זה אני
גיל:: 32
ברירת מחדל
אני בקושי עושה 5כפול 3 במתח
עכשיו אתה מחדש לי משהו,לא יודעתי שמסור זה תרגיל ממוקד, אולי בבקשה אפשר תוכניות טובה לגב זה לא נראה לי מספיק אני רוצה אם אפקר משהו שעובד על כל השרירים בגב
kobi_23 מנותק   הגב עם ציטוט