אשכול
:
חוזר לss
צפיה בהודעה בודדת
06-06-09, 17:51
#
7
sason
Banned
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של sason
הודעות: 1,120
תוסיף את התרגילים אחרי מינימום חודש אימונים,שתראה שבאמת יש צורך בהם.. תן חודש ניסיון לתוכנית המקורית
ואם ממש מפריע לך אז תוסיף ביום חמישי 2 סטים קידמית.. ושבוע אחרי זה תחליף ותעשה שני סטים אחורית..
sason
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיsason