אשכול: תכנית ab =]
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-11-08, 21:45   #6
crock
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 96
עוסק ב:: תלמידXD
חדר כושר: אגו
ברירת מחדל
אממ, כעיקרון כן , תרגילים בעמידה ותרגילים שמעמיסים הרבה על הגב .
crock מנותק   הגב עם ציטוט