|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-09, 20:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אני צריך שתעזרו לי להמציא משהו מצחיק ישר וקולע
אני רואה הרבה כאלה במכון ובחיים שחושבים שככל שהם יתאמנו יותר זה יפתח אותם יותר ונמעס לי להגיד להם שזה לא טוב.
יש לכם איזה משהו נחמד שאפשר להגיד להם בסגנון של less is more כדי שהם לא יתווכחו? תודה |
|
|
|
09-02-09, 20:08
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שיעשו.
אתה את שלך עשית, אמרת להם מה נכון, מכאן זאת החלטה שלהם. לא מאמינים? מפקפקים? הם ישלמו על זה בפציעות\פחות תוצאות, וזהו.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
09-02-09, 20:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
אני פשוט מעדיף לצאת גבר בוויכוח וכשאני מסביר להם ש3-4 פעמים בשבוע זה מספיק להם הם לא קולטים...
אותו סיפור עם האלה שאומרים שסקוואט פוגע בגדילה |
|
|
|
|
09-02-09, 20:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי אתה עושה מופע סטנדאפ?
__________________
 
|
|
|
|
|
09-02-09, 20:30
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תגיד לו ככה "כמה זמן אתה מתאמן" אם הוא יגיד לך זמן בסדר, מספיק כדי לראות תוצאות תגיד לו "ואיזה תוצאות ראית, כמה עלית במשל?" ואם הוא יגיד לך זמן קצר תגיד לו "אז תמשיך ככה ניראה איזה תוצאות תיראה..."
וזהו, זה בעיות שלו שיעשה מה בראש שלו, הם אפילו לא טורחים להכנס לאינטרנט ולחפש או אפילו לשאול חבר שמביו....
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
09-02-09, 20:41
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 גיל |
|
|
|
|
|
09-02-09, 20:48
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-02-09, 20:54
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל סקוואט ודדליפט כן מורידים בגדילה.. אומנם לא הרבה אבל מורידים.. מידע ממקור ראשון לא מאמרים ולא חראטות.. |
|
|
|
|
|
09-02-09, 21:05
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה בחור גדול אז תבוא אל אותו אחד תגיד לו ככה:
"אתה מתווכח? תראה איך אתה נראה, תראה איך אני נראה" או שתשאל אותו כמה הוא גדל מאז שהוא בחדר כושר ותשווה את עצמך אליו. או שתקרא לבחור הכי גדול בחדר כושר שיחזק אותך בויכוח.
__________________
|
|
|
|
|
09-02-09, 22:02
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
וואי כמה כאלו יש אצלנו באלי למעוך אותם אני משתגע מהםםם
סביר להניח שהם יהיו שחיפים.. תגיד להם "אתה רואה מה שיש לך עכשיו? תוסיף לזה זית וזה מה שיהיה לך גם עוד 30 שנה" רוב הסיכויים שתוך חודש הם לא יחזרו למכון נערך לאחרונה על ידי Bar's, 09-02-09 בשעה 22:10. |
|
|
|
|
09-02-09, 22:08
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יש לי רעיון
אולי פשוט תגיד להם כן כן ותחזור להתאמן במקום למשוך יותר מידיי את המנוחות על דיבורים עם אנשים כאלה? לא חסר אנשים שמבלבלים ת'מוח, אל תהיה אחד מאלה גם
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
09-02-09, 23:15
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-02-09, 00:25
|
#13 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
טוב אחי
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
10-02-09, 00:31
|
#14 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
10-02-09, 00:33
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הרי הוא כתב "ממקור ראשון"
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
10-02-09, 15:00
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש לו מידע ממקור ראשון! בטח יש לו קשרים בכפר הדרדסים בר-כוח סיפר לו שהיה עושה סקאוט ודדליפט |
|
|
|
|
|
10-02-09, 15:28
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-02-09, 17:32
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
חח איזה קטע גם לי זה קורה
חבר שלי עושה כול ייום חזה אני מסביר לו שזה לא טוב צריך לתת לשריר לנוח אבל לא מקשיב לי הוא מתלעב שהוא מרים יותר ממני הוא אומר ''אני מרים יותר אז שתוק בה לי לתת לו מכות אבל חבל חבר ילדות'' |
|
|
|
|
10-02-09, 18:16
|
#19 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בן אדם, אתה בן 16. עם כל הכבוד , הנתונים שלך הם עוד של מתאמן מתחיל.
איך אתה יודע שless is more? גם אתה רק שמעת על זה ולא הגעת למסקנה בכוחות עצמך. אחרי שתשתפשף קצת בתחום ותגיע לתוצאות בעצמך, כבר לא יהיה אף אחד שיתווכח איתך על זה.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
10-02-09, 18:21
|
#20 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
אומר להם טוב בסדר בטון מזלזל וממשיך להתאמן חח
היה איזה אחד אצלי במכון הוא רואה אותי ואומר לי.. "אתה יודע שכל הגודל שלך זה רק בגלל הגנטיקה? התזונה והאימונים הם שוליים רק הגנטיקה.. אתה לא עושה כלום באימונים.. כמו שאלי האנה אמר" באותו רגע היה בא לי לרסק לו תגולגולת עם דאמבל של 50 קילו אבל אמרתי לו עם כעס מטורף בפנים טוב בסדר אתה צודק רק בשביל שלא ימשיך לזיין לי את השכל ויחרבש לי את האימון..
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
תצוגה לינארית
