|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-07, 15:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מאגר שימושי למתאמן
אוקי לא ידעתי איפה להכניס את זה אבל הנה כמה דברים שימושיים שלבטח יעזרו פה לכולם
Exercise Diary 2.1 Exercise Diary היא תוכנת מעקב חופשית, המאפשרת תיעוד כל הפעילויות ספורט שלכם. תוכלו לעקוב אחר התקדמות הדיאטה, סיבולת לב ראיה, התפתחות מאסת השריר שלכם בפילוח יום יומי, מעולה לספורטאים ול" בודי בילדרים". http://www.goop.co.il/Goop/pl_html/s...?pro=0&id=2843 Personal Trainer One 3.4 Personal Trainer One היא תוכנה המתדרכת ומנחה אותכם בכל מה שקשור לאוכל ותזונה, פעילות גופנית ומשקל. התוכנה מכילה יומן מעקב מובנה, המאפשר לכם שקיפות מלאה לארוחות שאתם צורכים. תוכלו לעקוב אחר הערך הקלורי, השומני ויטמינים בצורה אוטומאטית לחלוטין. http://www.goop.co.il/Goop/pl_html/s...?pro=0&id=2604 אלו שתי התוכנות,יש לי גם אתר שיש בו את כל המאכלים והערכים התזונתיים שלהם ועוד כמה מחשבונים נחמדים אבל אי אפשר לפרסם כאן מי שרוצה את האתר שיפנה אליי אני ישלח לו סופ"ש נעים לכולם!
__________________
 קצת קשה, אז חומרים?! |
|
|
|
24-05-07, 15:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראהה טובבב ואאלה תודה ננסה אותם עכשיו
|
|
|
|
|
24-05-07, 16:37
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
24-05-07, 17:03
|
#4 |
|
הושעה
|
מעניין שספורטאים בכל מקום כותבים רגיל אבל "בודיבילדרים" או "מפתחי גוף" הם רושמים ככה...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
24-05-07, 19:47
|
#5 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
לוג שעשוי ממחברת שלך מכיתה ב' שלא השתמשת בה טוב יותר
__________________
 |
|
|
|
|
24-05-07, 20:03
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
24-05-07, 21:10
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אחלה חומר אחי,תודה רבה,תזכה למצוות.
|
|
|
|
|
25-05-07, 00:00
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
קצת קשה, אז חומרים?! |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
