|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-07, 23:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה השריר הכי מפותח אצליכם?
איזה שריר הכי מפותח אצליכם?
|
|
|
|
18-01-07, 23:38
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אצלי הכי מפותח זה החזה
|
|
|
|
|
18-01-07, 23:40
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גם כן חזה
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
18-01-07, 23:40
|
#4 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
איך אפשר לשאול מה השריר הכי חזק אם בתרגילי כוח משתתפים כמה שרירים ולא אחד?
בכל אופן אני חושב שחזה... בבנצ' פרס לפחות יש לי משקלים הכי גבוהים מכל ההרמות פרט לדדליפט
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
18-01-07, 23:46
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-01-07, 23:50
|
#6 |
|
מושעה
|
גב.
|
|
|
|
|
18-01-07, 23:50
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לפי הסדר
טרייספס כתפיים גב רגליים חזה בטן בייספס:s זהו בערך
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
18-01-07, 23:51
|
#8 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
הכי מפותח... המממ אם הכוונה זה לפי הגודל אני חושב שזה הגב, למרות שאני מזניח אותו ולא משקיע בו.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
18-01-07, 23:57
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
ארבע ראשי, אני חושב.
|
|
|
|
|
18-01-07, 23:59
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בטן
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
19-01-07, 00:02
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
גב,דדליפט זה גב יותר כן? גב ורגליים
__________________
|
|
|
|
|
19-01-07, 00:04
|
#12 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
חזה..
|
|
|
|
|
19-01-07, 00:32
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
כתפיים
 |
|
|
|
|
19-01-07, 03:02
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
יד קידמית נראה לי
|
|
|
|
|
19-01-07, 07:32
|
#15 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
גב וחזה.
|
|
|
|
|
19-01-07, 07:53
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
לא משנה מה,תמיד הרגליים יהיו הכי חזקות מבחינת תרגילים...
הכי מפותח יחסית אני מניח החזה\בטן. |
|
|
|
|
19-01-07, 08:57
|
#17 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
גב.
|
|
|
|
|
19-01-07, 09:55
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
בהחלט הגב
|
|
|
|
|
19-01-07, 09:55
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
רגליים
ואז טרייפס
__________________
 |
|
|
|
|
19-01-07, 10:23
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אצלי הרגליים היו, אבל הפסקתי להתאמן עליהם חודש וחצי אז לא יודע, עכשיו הגב נראלי או החזה.
יד קדמית הכי חלש אצלי והכי לא מפותח.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
תצוגה לינארית
