|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מאמר מבוסס מחקרים מדעיים לגבי האם יש אמת בתזונה לפי סוג הדם:
https://ironscience.co.il/%d7%aa%d7%...-%d7%93%d7%9d/ מה דעתכם? האם האתם מרגישים שסוג תזונה מסויים מתאים לכם יותר לעומת אחרים? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תזונה | donmario | תזונה ותוספים | 1 | 06-08-13 17:48 |
תכנית פשוטה מבוססת על כוח | Fatboy | אימונים | 0 | 31-07-08 12:50 |
תוכנית אימונים שבניתי, מבוססת Free Weight וCompound Exercises | ThaiB0X | אימונים | 22 | 08-07-07 22:33 |
תוכנית אימון מבוססת על Periodization | ice13 | אימונים | 18 | 19-06-07 19:50 |
תוסף תזונה Not תחליף תזונה | mokaw | תזונה ותוספים | 1 | 15-05-07 21:51 |