|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-07, 23:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מישהו יודע מה הכי מתאים לפני ואחרי אימון
במקום אבקות
|
|
|
|
08-07-07, 23:36
|
#2 |
|
מושעה
|
קטוג' חצי אחוז שומן,טונה במים,פסטרמה דלת שומן,חזה עוף,2-3 יופלה 0 אחוז שומן לא חסר..
|
|
|
|
|
08-07-07, 23:37
|
#3 |
|
Guest
|
להפסיק להיות נוב
|
|
|
|
08-07-07, 23:41
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-07-07, 23:43
|
#5 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אז שיחפש בפורום במקום לשאול!!! |
|
|
|
|
08-07-07, 23:46
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-07-07, 23:50
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
עברתי כבר על הפורום וים מאמרים
אבל אני אחד שרק התחלתי הידע שלי מהתר בלבד תמיד יותר עדיף לקחת עצה של מישהו עים נסיון וגם התשובה שלו תיהיה יותר ברורה ואמינה אז קשה לך לענות אל תענה ביכלל ויהיה לי פה גם 100 הודעות נוב עשה אותך בתחת ימניאקקק יסמוייי
|
|
|
|
|
08-07-07, 23:55
|
#8 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
08-07-07, 23:56
|
#9 |
|
מושעה
|
אושרי אין צורך לדבר כך.
שיהיה לך בהצלחה אם יש לך עוד שאלה אתה מוזמן לישאול. |
|
|
|
|
09-07-07, 00:10
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
קולמן תודה אחחש ליי אבל יש פה כמה הודעות שבעקרון אותם שאלות אף אחד לא ענה דפקתי מגילה שם בעוד הודעה מהבוקר לא עונים סבבה לא צריך אבל עזוב שלא עונים גם דופקים לך יציאות של מניאק
|
|
|
|
|
09-07-07, 00:10
|
#11 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
09-07-07, 00:11
|
#12 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-07-07, 01:24
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אחי אתה חיי בסרט אינטרנט קשה!!!!!!!!1 צא מהסרטטטטטטט הבנאדם שאל שאלה זה מהות הפורום..תזונה!! לענות על שאלות..אין לך משהו חכם להגיד עדיף לשתוק אתה וכל הצ"י שלך......חיים בסרטים פה כולכם.. |
|
|
|
|
|
09-07-07, 01:25
|
#14 |
|
נפיחון
|
זה בגלל Amit.הוא השפיע על כולםםם (:
|
|
|
|
|
09-07-07, 02:36
|
#15 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אם מהות הפורום הייתה לענות על שאלות טיפשיות אפחד לא היה טורח להיכנס לפה חוץ מאנשים ששואלים שאלות טיפשיות וזה לא המצב אני בטוח שכולם פה שואפים לפורום על רמה ולא של יום ישאלו אם אבקות דופקות תכליות או מה לאכול לפני או אחרי אימון בשביל זה יש מאמרים |
|
|
|
|
|
09-07-07, 02:37
|
#16 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
09-07-07, 03:49
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חחח |
|
|
|
|
|
09-07-07, 04:04
|
#18 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-07-07, 02:21
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פשש פרופסור אתה אהה יענו נולדת עים ידע מי אמר שלא קראתי מאמרים יתחתתת בואנה פורום של 90 אחוז פוזה בכול מאמר יש עוד תוספת עים זה דוגמה אחרי אימון סוכר ענבים בננות כול מיני שטיות שנמצאים במאמר מה ניראה לך כול מה שכתוב אני יתחיל לאכול רק רציתי דוגמא של מישהו עים נסיון שכבר בדק על עצמו מה הכי טוב והכי בריא לכול העונים תודה מעריך את זה ולשאר שחושבים כמו הנגוע הזה רוצים פורום על רמה באיזה סרט אתה חיי באמת מה אתה יענו רוצה להראות לכולם שאתה הכי מבין קלטתי תראש שלכם שיש דיון מענין כול אחד פותח תפה שלו אבל בתכלס מתי שמדברים על משהו מורכב זה אנשים שכבר יודעים מה לעשות זה אנשים שלא צריכים תפורום הזה |
|
|
|
|
|
10-07-07, 02:23
|
#20 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
