|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-08-13, 22:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי המדריך לחיטוב של גיל קרנות
שלום אני התחלתי חיטוב לפני חודשיים כמעט, ויצא כבר לא פעם לקרוא את המדריך לחיטוב של גיל גרנות. קראתי אותו היום שוב, וראיתי שהוא ממליץ שם לעשות זעזוע לגוף כל 10 ימים ולאכול הרבה פחמימות, זה הכרחי ? או שזה למי שרוצה ולא חייבים..? (אני כבר כמעט חודשיים ועוד לא עשיתי שום זעזוע כזה ) ד"א בזמן האחרון אני קם עייף יכול להיות שזה בגלל זה?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי המדריך השלם לעלייה במסה שבאתר | Nightingale | תזונה ותוספים | 0 | 26-03-11 17:55 |
| שאלה בבקשה תענו לי מתוך סקרנות | mb512 | אימונים | 9 | 06-04-08 14:44 |
| שאלות על המדריך לחיטוב... | Efi eLi | תזונה ותוספים | 4 | 30-08-07 01:51 |
| קראתי עכשיו את המדריך לחיטוב של גיל גרנות ויש לי שאלות | ISR | תזונה ותוספים | 6 | 05-01-07 23:45 |
תצוגה בשכבות