|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-07, 21:38 | #1 |
Banned
|
שאלה למי שהיה כבר אצל התזונאי של האתר
אם מישהו היה כבר הוא יכול להגיד כמה זה עולה? לפגישה? ומזה יענו מה הוא עושה שם הוא בונה לי תפריט?
|
10-04-07, 21:39 | #2 |
חבר פעיל
|
פגישה ראשונה 200 פגישה שנייה וכן הלאה 150
מה כוללת הפגישה: *ראיון להכרת המתאמן- מצבו הנוכחי ומטרותיו. *בדיקות ומדידות - משקל, היקפים וכו'. *הרכבת תוכנית אימונים בהתאם לדרישותיו של המתאמן. *בניית תפריט אישי, המלצות וטיפים לתזונה. *הדרכה ומעקב אישי תקופתי. *יעוץ,מעקב ותמיכה טלפונית לאורך כל הזמן. מומחי היעוץ שלנו הם ללא ספק מהטובים ביותר, המעודכנים בכל המידע העדכני ביותר בתעשיית הספורט,הכושר והבריאות. הצוות שלנו מורכב ממדריכי כושר, מאמנים אישים, מאמני אירובי ומומחים לתזונת ספורט שלוקטו וחוברו בקפידה לקבוצה איכותית אחת. תחומי ההתמחות שלנו: *תוכניות להרזיה,חיטוב ועיצוב הגוף *תוכניות לפיתוח גוף *תוכניות לשיפור מרכיבי הכוח - בעיקר לספורטאים *תוכניות לשיפור הכושר גופני *תוכניות לשיפור היכולת לספורטאים אירובים- אופניים, *תריאטלתים, שחקני כדור *תוכניות כהכנה לתחרויות פיתוח גוף (בנוסף אימוץ ספורטאים מתאימים). מיתוך: http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=167&Page=1 . |
10-04-07, 22:31 | #3 |
חבר פעיל
|
איפה הפגישה איתו בראשל"צ או בר"ג או במקום אחר?
|
10-04-07, 22:38 | #4 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
10-04-07, 22:39 | #5 |
חבר פעיל
|
שיכנעתי את חבר שלי ללכת לגיל, והוא אמר לו פגישה ראשונה 250, שניה והלאה 180.
יש גם דיל של 4 מפגשים ב 600 (כמעט בטוח, בכל מקרה בשתי הנתונים הראשונים אני בטוח). |
10-04-07, 22:40 | #6 |
חבר פעיל
|
פגישה אחת איתו תעזור לי?
|
10-04-07, 22:43 | #7 |
חבר פעיל
|
תיתן, אבל אתה צריך מעקב כדי לראות אם זה משפיע טוב אולי התפריט לא מתאים לך, שינוי תוכנית אימונים מדידת התפתחות וכו'.
|
10-04-07, 23:14 | #8 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה 200 לראשונה, 150 לשניה והלאה, ודיל של 5 ב500. פאק, אני מקווה שהוא לא העלה את זה.
__________________
חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
10-04-07, 23:23 | #9 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
10-04-07, 23:25 | #10 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
כשהקלנייטים באים המחירים מתחזקים
|
10-04-07, 23:29 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
10-04-07, 23:42 | #12 |
חבר פעיל
|
צריך לעשות הנחה לחבר'ה שגולשים בפורום :p
__________________
חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
10-04-07, 23:58 | #13 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
11-04-07, 00:10 | #14 | |
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
למרות שרוב חברי הפורום הותיקים..לא ממש צריכים פגישה אצל גיל. בכל אופן..אני אומר שצריך לעשות כרטיס חבר! |
|
11-04-07, 00:10 | #15 |
חבר פעיל
|
האמת שאין ממש הבדל בין 6 ב600 ל5 ב500. אבל 250 במקום מתיים זה קפיצה גדולה מאוד.
__________________
חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
11-04-07, 00:11 | #16 |
חבר פעיל
|
פגישה אחת 250 שקל + בדיקת מעקב אחת חינם.
כול פגישה הבאה 180 שקל. 6 פגישות ב600 שקל. קבעתי לחודש הבא את הפגישה הראשונה שלי נראה כמה זה טוב... לשלושה שבועות הבאים הכול תפוס בעסה רצינית.
__________________
No Pain - No Gain |
11-04-07, 01:07 | #17 |
חבר פעיל
|
בכול אופן אני חושב שזה שווה ב100% את המחיר למרות ש250 שקל בשבילי זה לא צחוק אין לי הכנסה קבועה לא כלום אבל חפיף עוד חודשיים וחצי אני מתחיל לעבוד ולגלגל כסף טוב+++
אני חושב שהפגישה הזאת תתן לי אחלה כיוון לחיטוב טוב לשמן שכמוני
__________________
No Pain - No Gain |
11-04-07, 08:53 | #18 |
חבר פעיל
|
בתור אחד שהיה אצלו פעמים רבות, אני אתאר לך מה קורה בפגישה הראשונה:
אתה מגיע, הוא אומר לך להוריד את כל הבגדים, מודד אותך ממשש קצת את הביצים, לפעמים אם יש איתו עוד אנשים בחנות הוא נותן גם להם. אחרי זה הוא נותן לך מלא אוכל ומעיף אותך קיבינימט. ועכשיו בנימה יותר רצינית - מהרגע שאתה מתחיל לעבוד עם גיל, כל האימונים שלך משתנים, כל התפיסה שלך את התחום משתנה, ולראשונה בחיי אני גם רואה תוצאות. בקיצור, אם יש את הכסף, אז זה שווה כל שקל.
__________________
קוביות או לא להיות צ'אק נוריס יכול לבצע הרמת גלגל על חד אופן |
11-04-07, 14:12 | #19 |
Banned
|
250 לפגישהההה מזהה זה מלאאא בעעע
|
11-04-07, 14:20 | #20 |
חבר פעיל
|
8 ארוחות של מקדונלס.
__________________
No Pain - No Gain |