|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-07, 20:06 | #18 |
חבר פעיל
|
התחלתי עם 2500 ועכשיו אני על 3400 ואני כבר לא עולה
אני כבר מחפף מאוד בתפריט אז אני מעריך שאני אוכל קצת פחות ולפעמים קצת יותר
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה |